Летать!!!

В Даосской философии есть понятие «у-вей», это состояние потока, в котором все происходит так, как я хочу, без каких-либо усилий с моей стороны. Иногда это переводят как делание неделанием.

В западной культуре люди обычно не понимают, что это означает. Под неделанием они представляют нечто, в стиле фильма "Секрет": лег на диван, свизуализировал и жди, когда оно случится.

Неделание не значит, что я ничего не делаю. Я делаю, но мне не приходится делать это через не хочу, борясь с гремлинами, как их в коучинге называют, не приходится составлять себе жёсткий график для развития самодисциплины. Ведь самое интересное, что реальная самодисциплина - это не вопрос 'устранения лени или 'поднятие самомотивации', или призывы 'поработать сейчас, пожинать плоды работы потом'. Вспомните, наверняка в Вашей жизни были моменты, когда при достижении цели даже на сон и на еду времени было жалко, не говоря уж о лени.

Реальная самодисциплина - это 'состояние потока' здесь и сейчас. Когда получаешь удовольствие просто от того, что ты делаешь.

Другими словами, состояние потока – это оптимальное эмоциональное состояние по отношению к поставленной цели, и именно от Вашего эмоционального состояния во многом зависит, какое количество ресурсов (времени, энергии и др.) потребуется Вам для достижения цели.